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: 油闷大虾的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:22:15

健康功效空心菜：利湿、清热、止血食材用料大虾空心菜相克食物油，麻辣香料油闷大虾的做法1.买的活奔乱跳的大虾2.准备材料，

: 豌豆番茄虾仁汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:20:32

健康功效基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料豌豆四两番茄两个相克食物番茄醬适量基围虾三两豌豆番茄虾仁汤的做法1.集

: 黄金米粥的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:20:26

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料南瓜1块相克食物大米适量相克食物黄金米粥的做法

: 平菇排骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:19:56

健康功效排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料排骨1斤相克食物胡萝

: 清炒虾米卷心菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:19:01

健康功效虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料盐适量包菜半个相克食物虾米适量相克食物清炒虾米卷心菜的做法1.卷心菜切或者撕成

: 泡辣子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:18:34

健康功效味精：升压、富含蛋白质、富含钠大葱：通阳、解毒、活血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料适量加水！盐味精相克

: 第一次做的披萨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:18:21

食材用料面粉第一次做的披萨的做法1.适量面粉调和2.醒面1小时

: 格格牌自制绿豆糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:18:08

食材用料绿豆泥300克红豆沙50克相克食物奶粉50克格格牌自制绿豆糕的做法1.绿豆泥中加入奶粉搅拌2.准备好红豆沙绿豆泥3.把绿豆

: 农家海带萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:18:07

健康功效海带：软坚、化痰、消痰红萝卜：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料海带300克相克食物红萝卜150克香菜适量

: 海鲜酸菜锅的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:17:26

食材用料酸菜半棵猪骨头5、6块海螃蟹1只扇贝肉8个蛎黄肉10个海鲜锅底干料一小盒煮好的五花肉1小块水晶粉1小把葱、香菜少

: 自制炒面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:17:23

食材用料面条150克彩椒丝适量胡萝卜丝适量油50克麻椒10粒火腿150 克相克食物自制炒面的做法1.火腿切丝，胡萝卜丝，彩椒丝适量

: 彩色蔬菜煎饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:16:33

食材用料面粉500克蔬菜汁各25克油少许鸡蛋四个相克食物彩色蔬菜煎饼的做法1.各种蔬菜打汁2.与面粉鸡蛋一起活匀，成面糊状3.用勺

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